女生能不参加军训吗?军训中非常重要的一些事项：

　　学生党对两件事是打心底里恐惧，一个是体育测试，另一个就是军训了那么，女生可以不参加军训吗?小编整理了相关内容，希望能帮助到您。

　　女生能不参加军训吗?

　　军训真的非常非常辛苦!

　　不得不承认，军训对你的体能真的是一个巨大的考验，如果你平时就娇生惯养的话，那军训对你来说，确实是人生中的一个坎了~累的晕倒在地的，那是大有人在的。

　　渍渍渍，你想一想，都能累的晕倒了，这训练量肯定是少不了哪里去了。女生平时在家就是小公主，十指不沾阳春水的，当然受不了这种高强度训练了~

　　第二个原因就是：怕自己不能美美哒~

　　女生天生就是爱美的，出个门都要化2个小时的妆，也就在父母或者孰蜜面前才会素颜出镜!!但是在军训的时候，是不能化妆的，不是不允许，而是根本不可能!!

　　化个妆没几分钟就热的脱妆了，顶多在军训的时候涂一个防晒霜....所以说，军训对于女生们的颜值来说，无疑是一个巨大的挑战，是真正检验美女的时刻!!!

　　第三个原因就是：怕自己丢人!

　　你是不是左右不分呢?你是不是顺拐呢?如果是的话，我可以很肯定的告诉你，接下来的你肯定会成为全场瞩目的焦点的~所以趁着还没丢人，在暑假赶紧的练一练吧!!

　　新生军训中非常重要的一些事项：

　　1、保持好心情：吃饭时不要太挑剔，军训比较苦，要注意吃好和休息好，这样心情也会好点。

　　2、换洗衣服：在学校洗澡机会不多，天气又炎热，要多带几身衣服换洗，不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”、“洗澡”。

　　3、做好思想准备：不要数日子过军训，在军训中学会苦中作乐，可以寻找一些有趣的事情。

　　4、少喝冷饮：军训期间，学生要多喝凉白开水，不喝生水，尽量少喝冷饮，以免引起肠胃不适。

　　5、注意个人卫生：每晚睡觉前，学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位，并注意良好的个人卫生。

　　6、不要挑食：在学校可能不如家里的饭好吃，但卫生和营养是有的，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，避免挑食，以免能量不够导致低血糖晕倒，影响身体健康。

　　7、崴脚及晒伤：崴脚是军训中常见的情况之一，如果发生崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。8月天气炎热，为防止晒伤，可以适当准备一些防晒霜。

　　8、头晕眼花：军训时，如果孩子感觉头晕、眼花、要晕倒，一定不要硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下旁边同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。注意千万不要直挺挺地倒下去，以免摔伤身体。

　　9、保证休息：军训期间，学生一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑，耽误睡眠，第二天会没精打采，不仅影响军训，也影响健康。

　　一周意义非凡的军训生活已经结束了，在这五天中，我们经受了严峻的考验，磨练了我们的意志，让我们面对艰苦不再畏惧。