高考备考集中注意力的十大绝招

高考,对于高三学生来说真的是已经不远了,所剩下的时间也不多了,而且对于大部分学生来说已经进入了高考备考以及冲刺阶段了。下面是小编整理的高考备考集中注意力的十大绝招，欢迎大家阅读分享借鉴。

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高考备考集中注意力的十大绝招

一、找出重要性。如果你很讨厌开会，常常在会议上神游。不妨勉强一下自己换个角度想：开会可以分享他人的经验和检讨自己的过失，以后在会议上就不会像个幽灵而出丑了。

二、分段进行。将事情切割，把复杂的事情切割成简单的组合，这时就容易专注在当下进行的段落，而不容易干扰而分心了。

三、时间管理。将所有要做的事情写下，什么时候该做什么事事先规划好。现在电脑工具这么发达，在思考规划上，有很多的辅助工作可以使用。

四、确定目标。将工作或学习的目的清楚印在脑海，将目的凸显出现。当下就不要花太多时间在与这个目标无关的事。

五、营造环境。打造一个能帮助自己专心的环境，通常舒适沉稳的环境较容易专心。

六、排列顺序。假设有十件事情必须完成。那么先列出轻重缓急，然后从重要的做起。别让小事影响你。

七、排除干扰。尽量将会使自己分心的事情减至最低，例如不要一边工作一边讲电话。

八、奖励自己。在完成事情之前先想好完成之后要如何犒赏自己，如买一件礼物或是好好吃一餐。适当的奖励可以鼓舞自己更积极完成事情。

九、重质不重量。不要勉强自己一下完成很多的事情，“欲速而不达”不是没有道理的。工作时间过长，或是工作量过多，会有反效果。

十、勿矫枉过正。应用适当的念力告诉自己要专心是很有效的，但是矫枉过正一味想著“我要专心”，反而会造成紧张让工作效能降低，本末倒置了。

高中考试得高分的十大秘诀

第一、认真看课本上的复习参考题和每章的复习小结，力争复习参考题每题都过关。复习小结了然于心。我那时是常带领学生一起看每章的复习小结的，并在复习考题上做变式练习的。

第二、制定看书计划、能绘出知识结构网络图，然后根据知识结构网络图去发散、联想基础知识点和每个知识点的基础题，首先学会自我检测。

第三、将一学期的试卷与讲议整理、装订，在错题做上显眼的记号，有计划的看或做错题，这样可以避免以前所犯的错误，如果看过一次就能掌握的，将这题划去，看了两次以上还没有掌握的，要多请教与练习，直到错题基本掌握。

第四、适当的做些期末模拟试题。应该多做那些自己认为知识点理解、应用薄弱的题，对一些难题可在自己思考的基础上加强与同学、老师的交流，对于那些偏题、怪题笑而弃之。

第五、分析自己平时得分的分布情况，也就是说选择题、填充题、解答题前3题与解答题后几题等得分进行分析，针对自己的情况做好得分的精力分配。比如：平时选择题得分较高，解答题前3题得分较高，那么，复习时重点应放在填充与解答题后面的几题上。这样将精力放在硬骨头上，不要精力平均使。

第六、有可能自己出一份试卷考一下自己，这叫自查自救行动，通过自己出题，对知识点会有进步的理解与巩固，另外还可以进一步了解各知识点的出题题型方式与风格。

第七、会进行必要的变式练习。比如：选择变填充，填充变解答，多条件的解答题变为选择题，还要条件与结论互换、结论引申等，这样综合能力会有所提高。

第八、解题的基本方法与手段不要忘了，比如该画图的就得画图，该演算的就得演算，该写公式的就写公式等。

第九、考试前要调节自己的情绪，不要太紧张，不要把考试的得失情绪带进考场，你想呀，不紧张还能考出好成绩，太紧张反而发挥不好了，所以还是放松点的好。如果实在有点紧张，我教一招：坐在那，闭上眼睛，做5到10个深呼吸。

第十、答题时，字迹要清楚，不要潦草。做解答题、证明题、计算题时尽量做到每行只有一个式子或者一个推理句式，不要一句话连着一句话，只到结束，那样老师看不清，尤其对于哪些按步给分的题会影响自己的得分。

高考复习规避三大误区

误区1：避重就轻，忽视基础

在寒假复习中，考生应该从专题训练回归到基础知识的理解，强化基础知识的掌握和运用，考试大纲中对出题目标和能力要求其实都有表现。现阶段基础知识是考生复习的重点，是考生其他能力在考试中得以发挥的基础，不要一味钻难题、怪题、生题，也不要因为题目简单而掉以轻心，在考试中无谓丢分。注意查缺补漏，将以前考试试卷中出现的错题进行订正、分类并及时改正，做到“题不二错”，就能在考试中出奇制胜。

误区2：面面俱到，一味求全

对于每个考生而言，无论从全局的角度，还是从单科的角度，都不可能做到面面俱到。况且，由于高考试卷受卷面、考试时间的限制，不可能涉及所有知识点，必定是有重有轻，有主有次。因此，考生在备考的过程中，要注意对重点知识的复习。重点突出，主次分清，复习效果才会好。

总体而言，最后三个多月的高考复习应该包括以下过程：全面检测———发现问题———总结反思———解决问题。应该专门准备试卷分析问题本，对于每一次考试试卷上每一道题进行逐一分析，把所有知识点分成100%掌握的，似是而非、模棱两可的，完全不会的三大部分。

对于100%掌握的试题往往会造成考生忽视，其实这部分知识仍需投入一定时间关注，使其得到彻底巩固，无论试题如何变形，也能从容面对。第二类，似是而非、模棱两可的内容，是大部分考生最应关注多下功夫解决的问题。这一部分知识是考生成绩是否能够再提高的关键，因为这部分知识的基本概念、基本定理、解题思路，考生有所了解，只是不够熟练。所以学生应进行概念定理的重新咀嚼，多进行相仿题型、题例的训练，力争高考时在这部分多抓分。第三类是完全不会的内容部分，应该因人而异，高考题型分成四类：塞分题、基础题、中档题和综合题，大部分同学完全不会的部分在综合题，建议学生的复习顺序应该是由浅入深，循序渐进，不应进行跨越性复习。

误区3：没有计划，盲目跟从

每个考生的知识掌握程度都不尽相同，分数差距比较大，升学目标也相差甚远。具体来说，600分、500分、400分等不同分数段的学生面临的问题千差万别，所以复习方法也不能照搬同一模式。模拟考试成绩在本二线以下的学生应该把复习重点定位在给分题和基础题部分;本一线以下的学生应该在确保前两种题拿分的同时关注中档题和部分综合题的复习;准备冲刺名校的考生则应更多关注中档题和综合题的强化训练。最后阶段的复习方法是高考的关键，应遵循因人而异、不可求同的原则。

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