远离喧嚣，享受独处的时光

张爱玲曾说：“洗了一个澡，换了一身衣服，出了门却不知道去哪儿，不知道去找谁，只好漫无目地走着。旧人不知我近况，新人不知我过往。近况不该旧人知，过往不与新人讲。”

人生海海，我们这一生会遇见很多人，也会和很多人挥手告别。到了一定年纪，经历了人情冷暖，就会发现，最后能留在身边的，其实寥寥无几。

就像雪小禅说：“人到了一定年纪，是往回收的。收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。”

年轻的时候，我们总是渴望外面的世界，想去更远的地方，认识更多的朋友。后来才发现，无论怎么社交，其实都是在寻找与自己契合的灵魂。

莫言说：“我们终其一生，都在寻找那个和自己灵魂相近的人，最后发现，唯一契合的只有自己。”

与其在喧嚣中消耗精力，不如在独处中丰盈自己。人到中年，最好的生活状态是低配你的生活，然后，高配你的灵魂。

远离喧嚣，享受独处的时光

《百年孤独,》里说：“生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，又是如何铭记的。”

我们这一生，会遇到很多人，也会经历很多事。有些人只是过客，有些事只是过眼云烟。与其为无关紧要的人和事耗费精力，不如学会远离喧嚣，享受独处的时光。

独处，是一个人最好的修行。在独处中，我们可以倾听自己内心的声音，思考人生的真谛。

独处，不是与世隔绝，而是在内心修篱种菊。一个人的时候，也可以安静地看一本书，品一杯茶，或者做一些自己喜欢的事。

白落梅说：“在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。”

人到中年，学会远离喧嚣，享受独处的时光。在独处中，遇见最真实的自己，回归内心的宁静。

一半清醒，一半努力包容

《菜根谭》里说：“路径窄处，留一步与人行；滋味浓时，减三分让人尝。此是涉世一极安乐法。”

人与人相处，难免会有碰撞和矛盾。如果事事都要计较，样样都要争论，不仅会伤了和气，还会让自己身心疲惫。

有时候，学会包容，不仅是给别人留余地，也是给自己留退路。

苏轼在凤翔府任判官时，与太守陈希亮关系不睦。陈希亮修建了一座凌虚台，邀请苏轼写一篇文章，苏轼在文章中暗讽陈希亮不知民生疾苦。陈希亮看后，将文章刻在石碑上，立于凌虚台旁。

多年后，苏轼被贬黄州，途经凌虚台，发现自己曾经写的文章被人抹去。他顿时明白，陈希亮是一个宽宏大量的人，而自己当时太过狭隘。

苏轼感慨万千，写下了《凌虚台记》，反思自己从前的行为。

人到中年，要学会一半清醒，一半努力包容。对自己多一点包容，对他人多一点包容，对生活多一点包容。

只有这样，我们才能在复杂的社会中立足，在纷扰的人际关系中斡旋。

低配生活，高配灵魂

海明威说：“优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。”

人到中年，最好的生活状态不是惊艳，不是繁华，而是远离喧嚣，低配你的生活，然后，高配你的灵魂。

年轻的时候，我们总是喜欢追求表面的浮华，追求物质的享受。随着年龄的增长，我们渐渐明白，真正的幸福来自于内心的满足。

物质的低配，并不是让我们放弃追求美好生活的权利，而是让我们学会辨别，哪些是真正需要的，哪些是无关紧要的。

《陋室铭》中说：“斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。孔子云：何陋之有？”

一间陋室，为何让刘禹锡如此满足？因为他有高洁傲岸的情操，有安贫乐道的志趣。

人到中年，最好的生活状态是低配你的生活，然后，高配你的灵魂。年龄只是符号，把生活调成自己喜欢的频道，一地鸡毛不需人知，岁月静好且自从容。